Effectief tegen
stress & burn-out
Heb jij last van...
- Stressklachten?
- Slaapproblemen?
- Hoofdpijn?
- Vermoeidheid?
Of zit je niet lekker in je vel?
Heb je behoefte aan...
- Meer ontspanning?
- Uit je hoofd, in je lijf?
- Meer energie?
- Focus?
Of wil je je gewoon weer lekker voelen?
Stressklachten SCAN
De SCAN geeft direct inzicht in jouw stressniveau.
Hoe sta jij ervoor?
COACH traject
Heb je even wat meer nodig? Een coachtraject geeft richting en ontspanning.
Online training
en Energie platform
8 modules over stress en burn-out: ontdek hoe je klachten kunt voorkomen.
ONLY GREEN
Hi, ik ben Anne. Ik ben er voor jou. Heb je last van stressklachten of zit je niet lekker in je vel? Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan. Dan bekijken we samen wat jij nodig hebt.
Doe je ook mee?
Je krijgt inzicht in jouw situatie en ontdekt wat jij nodig hebt om je energiek en ontspannen te voelen.
NU GRATIS online training & energie platform
Bij een coachtraject krijg je GRATIS toegang tot de online training en het energie platform.
Training
EXTRA ENERGIE
In de online training leer je over stress & burn-out en wat jij eraan kan doen om je goed te voelen.
- Persoonlijke inlog voor je eigen leeromgeving
- 8 weken elke week een module.
- Video's die jou helpen om goed met stress om te gaan.
ENERGIE platform
Haal alles wat jij nodig hebt uit het energie platform.
Dit zijn bijvoorbeeld filmpjes, documenten en audio opnames met:
- yoga lessen
- ademhalingsoefeningen
- checklist stressvrije werkdag etc.
Check jouw stress niveau
doe de SCAN
En ontdek hoe jij ervoor staat: groen, oranje of rood.
Het is gratis en vrijblijvend.
Je krijgt direct inzicht.
Wat anderen zeggen
"Door de oefeningen weet ik wat ik kan doen als ik me gestrest voel. Ik ben nu niet meer bang voor een burn-out."
Rianne
"De scan liet me meteen zien hoe ik ervoor sta.
Ook handig om gelijk te weten op welke onderwerpen het probleem zit."
Lois
"De coaching was precies wat ik nodig had. Het gaat stukken beter met mij. Wat ik echt prettig vond was het wandel element erbij. Je hoeft elkaar niet aan te kijken en dat is heel fijn."
Eleni
Dit krijg je ervoor terug:
- Je weet weer wat jij wilt
- Je geeft je grenzen aan
- Je hebt je energie terug
- Je weet wat jij nodig hebt om je goed te voelen
- Je hebt een duidelijke richting
- Je kunt weer ontspannen
Ja ik wil kennismaken!
Vrijblijvend en gratis
